Rugbistki z wizytą w Krakowie
Nie tylko nasi panowie odwiedzili w miniony weekend stolicę Małopolski. Zawodniczki RCC wraz z dziewczynami z Juvenii Kraków zorganizowały wspólny trening, po którym rozegrały kilka meczy sparingowych.

Listopadowa pogoda nie rozpieszczała naszych rugbistek od samego początku. Mimo tego szybko stawiły się na treningu, który rozpoczął się od doskonalenia podań. Duża liczba uczestniczek z obu drużyn pozwoliła wprowadzić nieco bardziej skomplikowane i urozmaicone ćwiczenia. Kolejną częścią spotkania było już doskonalenie indywidualnej szarży oraz organizacja gry po rozpoczęciu meczu.
W końcu przyszedł czas na pierwszy sparing. Składy zostały wymieszane, dlatego nie można było przewidzieć czego się spodziewać. Szybko okazało się po raz kolejny, że w każdym wypadku częstochowsko-krakowski mix się sprawdza. Wszystkie ewentualne błędy zarówno indywidualne jaki i drużynowe były korygowane na bieżąco przez trenerów.
Po pierwszym sparingu dziewczyny zostały podzielone na formację młyna oraz ataku. Ta pierwsza ćwiczyła na opornicy, druga doskonaliła rozgrywanie akcji i szybkie podania. Sił starczyło jeszcze na kilkanaście minut gry, na którą wszystkie zawodniczki czekały.
Kolejny wspólny terning już za tydzień. Nasze zawodniczki ponownie zawitają na krakowskich błoniach, gdzie oprócz nich mają stawić się również zawodniczki czeskiego RC Havirov i tym mocnym akcentem zakończą rundę jesienną. Nie oznacza to jednak odpoczynku. Rugbistki rozpoczynają cykl treningów otwartych dla wszystkich dziewczyn, które chciałyby dołączyć do drużyny. Pierwszy z nich już we wtorek na sali gimnastycznej przy stadionie RKS Raków na ulicy Limanowskiego. Start godzina 19:30. Zapraszamy wszystkie zainteresowane! Więcej informacji tutaj.
RCC W SOCIAL MEDIA: