Metamorfoza z JAJEM!
Rugby to sport bez wątpienia wyjątkowy, a każdy kto miał styczność z tą dyscypliną jednym tchem wymienia kolejne pozytywy płynące z jego uprawniania. Często akcentowana jest szczególna atmosfera - skupienia, motywacji i sportowej agresji - towarzysząca każdym zawodom. Nie można jednak zapominać, jak ten multifunkcjonalny sport wpływa po pierwsze na ciało!
W rugby ważny jest każdy aspekt przygotowania fizycznego. Wytrzymałość, siła, szybkość i dynamika - trening rugbisty musi zawierać wszystkie te elementy, a taka mieszanka, dobrze podana, nigdy nie może się znudzić. Dowodów nie trzeba szukać daleko. Oto młodzi zawodnicy Rugby Clubu Częstochowa i wizualne ujęcie ich zmiany: PRZED i PO rugby!
Patryk Weżgowiec (rocznik 1992):
Kamil Skowron (Rocznik 1992):
Marcel Puczka (Rocznik 1996):
Chcesz poznać najbardziej wszechstronną dyscyplinę sportu? Chcesz ROZWINĄĆ swoje CIAŁO I UMYSŁ? Tylko teraz, jedyna taka szansa - zapisz się na nabór i dołącz do nas!
Zapisy na nabór - www.nabor.rcc.czest.pl
RCC W SOCIAL MEDIA: