Metamorfoza z JAJEM!

OP & FNM / 2014-01-25

Rugby to sport bez wątpienia wyjątkowy, a każdy kto miał styczność z tą dyscypliną jednym tchem wymienia kolejne pozytywy płynące z jego uprawniania. Często akcentowana jest szczególna atmosfera - skupienia, motywacji i sportowej agresji - towarzysząca każdym zawodom. Nie można jednak zapominać, jak ten multifunkcjonalny sport wpływa po pierwsze na ciało!

W rugby ważny jest każdy aspekt przygotowania fizycznego. Wytrzymałość, siła, szybkość i dynamika - trening rugbisty musi zawierać wszystkie te elementy, a taka mieszanka, dobrze podana, nigdy nie może się znudzić. Dowodów nie trzeba szukać daleko. Oto młodzi zawodnicy Rugby Clubu Częstochowa i wizualne ujęcie ich zmiany: PRZED i PO rugby!

Patryk Weżgowiec (rocznik 1992):

Kamil Skowron (Rocznik 1992):

Marcel Puczka (Rocznik 1996):

Chcesz poznać najbardziej wszechstronną dyscyplinę sportu? Chcesz ROZWINĄĆ swoje CIAŁO I UMYSŁ? Tylko teraz, jedyna taka szansa - zapisz się na nabór i dołącz do nas!

Zapisy na nabór - www.nabor.rcc.czest.pl

Zobacz też

"Rugby stanowi dużą część mojego życia."

Nie przegap NABORU do RCC!

Sportowe wyróżnienia RCC za mijający rok

Już niedługo...

Nie przegap

Mini żacy siódmi w Polsce

19 czerwca w Gdańsku i Sopocie odbył się finałowy Turniej Dzieci i Młodzieży. W Gdańsku rywalizowały najlepsze drużyny mini żaków (u11) i żaków (u12), natomiast w Sopocie młodzicy (u14). Do udziału w nim zakwalifikowała się nasza drużyna mini żaków, która zajęła na nim...

4. miejsce na turnieju Pucharu Polski Rugby7

W sobotę 18 czerwca w Gnieźnie odbył się finałowy turnieju o Puchar Polski Rugby7. Wzięło w nim udział 8 najlepszych drużyn Polskiej Ligi Rugby7: Tytan Gniezno, Rugby Wrocław, RK Unisław, Rugby Biesal, Kaskada Szczecin, PG Ogniwo Sopot, RC Częstochowa oraz Ciechan Ciechanów. Po...

Mamy wicemistrzostwo Polski!!!

W niedzielę 12 czerwca w Łodzi odbył się finałowy turniej Mistrzostw Polski Kobiet u16 w rugby7. Wzięło w nim udział pięć drużyn - Rugby Club Częstochowa, Budowlani Łódź, Amazonki Lublin, Atomówki Łódź i Błyskawice Rzeszów. Nasze kadetki zajęły w nim 2. miejsce i...

RCC w social media

O RCC w mediach

„5 lat RCC” – czyli z pasją przez świat już od 5 lat!

Źródło: Radio Jura

Częstochowscy rugbiści piątą drużyną w Polsce. Kibice byli pod wrażeniem

Źródło: Gazeta Wyborcza (8.07.2014)

Rugby – jedyny prawdziwy zespołowy sport walki

Źródło: czestochowskie24.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone dla RCC. Wykorzystywanie bez zgody Klubu materiałów opublikowanych na stronie jest bezwzględnie zabronione.
Created by agencja marketingowa Niebieski Lis.