Pierwsze zajęcia

NM / 2012-12-06

Wczoraj odbyły się pierwsze zajęcia z cyklu "FIT-Rugby", których organizatorem jest Rugby Club Częstochowa. Kilkanaście Pań, które wygrały karnety w specjalnych konkursach, wzięło uział w treningu, który był swoistą mieszanką zajęć fitness ze wstępem do rugby.

Poprzez zrożnicowane ćwiczenia wszystkie panie doskonale zapoznały się z jajowatymi piłkami, pracując jednocześnie nad poprawą swojej sprawności. Wiele ćwiczeń zawierało elementy rywalizacji i wymagało współpracy, gdyż te dwa aspekty są nieodłączną częścią rugby.

W planach jest w sumie 8 treningów z cyklu "FIT-Rugby", a wszystkie Panie które po tym okresie wyrażą ochotę by kontynuować przygodę z rugby, będą mogły trafić w szeregi żeńskiej sekcji Rugby Clubu Częstochowa. Rugby jako dyscyplina sportu, to oprócz kompleksowego treningu i pracy nad własnym ciałem, coś czego nie można znaleźć w typowych zajęciach fitenss: przynależność do drużyny, możliwość rywalizacji i sprawdzenia własnych możliwości.

Kobiece rugby przeżywa rozkwit w naszym kraju. W tym roku o tytuł Mistrza Polski rywalizowało 9 drużyn, a już w kolejnym sezonie planują dołączyć do nich kolejne nowe ośrodki. Wychowanką i aktualną zawodniczką Rugby Clubu Częstochowa jest wielokrotna reprezentantka Polski - Sylwia Gołda.

Wszystkie panie, które brały udział w konkursach a nie zdołały wygrac karnetu prosimy o kontakt z mailowy z klubem pod adresem [email protected]. W planach jest przeprowadzenie konkursu ostatniej szansy.

Zobacz też

Rusza FIT-Rugby

Nasi we władzach okręgu

Co nowego na Kopalnianej?

Już niedługo...

Treningi otwarte w Szkółce Rugby RCC

15 i 16 września 2026

dowiedz się więcej

Nie przegap

Międzynarodowy turniej rugby we Francji

W dniach 18-19 maja młodzi zawodnicy Rugby Club Częstochowa wzięli udział w prestiżowej, międzynarodowej imprezie - Tournoi Europeen des Escoles de Rugby w Bethune, w północnej Francji. Był to już drugi wyjazd na tego typu zawody, ale pierwszy zorganizowany samodzielnie przez RCC -...

Jak dołączyć do Szkółki Rugby RCC?

Najlepiej zrobić to przy okazji naborów, które z reguły odbywają się na przełomie sierpnia i września oraz w okresie ferii zimowych. Natomiast jeśli przegapiliście te akcje i mimo to chcielibyście aby Wasze dziecko zaczęło trenować rugby, to skontaktujcie się z Trenerem...

Fakty i mity kobiecego rugby

Czy kiedykolwiek pomyślałaś, że mogłabyś dołączyć do żeńskiej drużyny rugby, ale w głowie od razu pojawiało się milion kontrargumentów? Jeśli odpowiedź na to pytanie jest twierdząca, najwyższy czas poznać fakty i mity odnośnie kobiecej odmiany tego sportu. Może to Ty...

RCC w social media

O RCC w mediach

„5 lat RCC” – czyli z pasją przez świat już od 5 lat!

Źródło: Radio Jura

Częstochowscy rugbiści piątą drużyną w Polsce. Kibice byli pod wrażeniem

Źródło: Gazeta Wyborcza (8.07.2014)

Rugby – jedyny prawdziwy zespołowy sport walki

Źródło: czestochowskie24.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone dla RCC. Wykorzystywanie bez zgody Klubu materiałów opublikowanych na stronie jest bezwzględnie zabronione.
Created by agencja marketingowa Niebieski Lis.